डॉ. दीक्षित यांचे जीवनशैली केल्याने पिनाकिन देसाई यांचे तीन महिन्यांतील बदलाची यशोगाथा

पुणे:- *वय: ५९ वर्षे* *उंची: १७५ से.मी.*वास्तव्य: सूरत, गुजरात* व्यवसाय: निवृत्त जनरल मॅनेजर (लार्सन अँड टुब्रो लि.)*समूह: ५३-डीएम रेव्ह*

*मोबाईल: ९८२५१२२६९१*

   मला गेल्या ९० दिवसांतील (१७ जून २०२५ पासून) *डॉ. जगन्नाथ दीक्षित* जीवनशैलीनंतर माझ्या आरोग्याबाबत काही उत्कृष्ट बातमी शेअर करताना खूप आनंद होत आहे.

✅ ११ किलो वजन कमी (८९ किलो ➝ ७७.५ किलो)

✅ एचबीएवनसी ७.५% वरून ➝ ६.२% पर्यंत सुधारले

✅ सरासरी साखर १६८ वरून ➝ १३१ वर आली

✅ व्यायाम दिनक्रम: दररोज ६ किमी चालणे + २० किमी सायकलिंग (गेल्या महिन्यापासून सुरू)

✅ मधुमेहाची औषधे १००० मिग्रॅ दोनदा/दिवस ➝ ५०० मिग्रॅ एकदा/दिवस इतकी कमी

आता मला खूप हलके, ऊर्जावान आणि आनंदी वाटत आहे! 

हे सर्वांशी शेअर करतोय कारण जीवनशैलीत बदल खरोखरच प्रभावी आहे!

आपल्या आरोग्याची काळजी घ्या आणि सक्रिय रहा — हेच स्वतःला आणि कुटुंबाला देण्यासारखी सर्वोत्तम भेटवस्तू आहे.

मी *डॉ. दीक्षित*, त्यांचे सहकारी आणि या मोहिमेचा मनापासून आभारी आहे.

आपणही या अभियानात सहभागी होऊन आयुष्यात सकारात्मकता निर्माण होईल.